Quem acompanha a rotina de Liciane Kuczera Drabeski, mãe e dona de casa, se diverte e se inspira com a determinação e aquela boa dose de autoestima que está sendo intensificada diariamente.
Liciane mora em São Mateus do Sul e vem compartilhando em suas redes sociais como está sendo todo seu processo de emagrecimento, que acontece há quase 4 meses. “Eu estava há muitos anos acima do peso e sofria muito por diversos motivos”, diz. Ela comenta que se privava de sair de casa por vergonha e não ter roupa para vestir.
Mãe de três filhos, Liciane já chegou a pesar 104 kg, tendo a altura de 1,58 m, sendo que mais de 50% do seu corpo era gordura. Indisposição fazia parte de sua antiga rotina. “Eu pensava comigo: se eu continuar desse jeito não vou ver os meus filhos crescerem.”
A mudança de vida
Após acompanhar a publicação da nutricionista Daniela Noga pelas redes sociais, Liciane sentiu que esse seria o momento ideal para começar uma dieta orientada. Ela ingressou em um grupo com estratégias de emagrecimento e desde então não parou mais.
Já na primeira semana perdi 5.100 kg, e isso me incentivou a continuar.”
Após perder mais de 23 kg em 106 dias, hoje Liciane vivencia o amor próprio todos os dias. Ela também realiza acompanhamento com profissionais da área física bem como em uma clínica de estética que impulsiona seu metabolismo.
O processo é lento, mas desistir não acelera. Me sinto feliz como não me sentia há muito tempo”.
Ouça o relato de Liciane em entrevista para o Portal RDX e RDX FM.
